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Após isto mandava que o aluno fizesse uma ponte e se o mesmo não conseguisse segurava-o pelas costas, mandava-o olhar para trás para o chão com as mãos erguidas e descia o aluno até que o mesmo colocasse as mãos no solo e assim deixava-o por alguns segundos. Normalmente Mestre Bimba executava ele próprio tais movimentos em execução da ponte pois sua coluna já não permitia. Dai ele nos pegava pelas mãos nos ensinando a gingar. Este exercício seria para que Mestre Bimba sentisse as condições articulações e cintura do aluno e acredito eu que também servia para saber se o aluno já praticara capoeira ou outra arte marcial qualquer. Era incrível mesmo, porem estes poucos movimentos davam ao Mestre Bimba a exata noção da situação física e psicológica do aluno e assim Mestre Bimba trabalhava aquele jovem para os segredos da arte da capoeira e é por isto também que ele nunca perdia um aluno e sabia como ir tirando nossas dificuldades dai pra frente, tirando o leite das pedras como diz com muita propriedade o César Itapoan. Após o exame de Admissão e o ensino da ginga o próximo passo era o ritual da cadeira, havia uma velha cadeira que o mestre utilizava para nos passar os primeiros golpes, ou seja, ele colocava-a a dita cadeira no meio da sala e fazia duas meias-luas de frente, direita e esquerda e uma armada, seguindo fazia uma meia lua de compasso direita e esquerda e por ultimo uma armada e nos mandava repetir. Fazendo uma leitura hoje deste exercício, acredito que ele servisse para que aprendêssemos os movimentos sem receio maior, o que poderia acontecer se os fizéssemos com um outro aluno, também para que assim, em casa, utilizássemos esse método na pratica de treinamentos. Era muito simples o nosso início na capoeira, os alunos mais antigos, principalmente os formados demonstravam um grande prazer em nos ajudar, em nos fazer compreender e assimilar o método de Mestre Bimba e íamos ganhando confiança, perdendo o medo. Assim apresentamos mais dois rituais, esses que são praticados atualmente nos Filhos de Bimba Escola de Capoeira dirigida por Mestre Nenel (Filho de Mestre Bimba). neste ponto, vale ressaltar que a não utilização de tais praticas interfere profundamente no método de Mestre Bimba dificultando em muito o aprendizado correto de sua arte. A metodologia Regional como o Mestre criou tem uma perfeita sincronização entre inicio, meio e fim, nada desta metodologia e fora da hora, antes antes ou depois do tempo certo, cada passo, cada palavra, cada movimento tem o seu momento preciso e perfeito, por isto nossas cabeças alcançavam imediatamente o sentido de tudo aquilo e assimilávamos com tanta facilidade seus ensinamentos

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